Katka

52 POSTS
0 COMMENTS

Renovujeme se štětcem v ruce

Přírodní materiály svět štětců nikdy neopustily. I když umělá vlákna výrazně poznamenala všechna průmyslová odvětví, výrobci štětců zůstávají věrni prasečím štětinám. Jejich vlastnosti jsou...

Jak postavit chatku z palet

Palety jsou levný a dostupný materiál, který se dá využít k různým účelům. Jedním z nich je i stavba chatky, která může sloužit jako...

Ze kterých nápojů se přibírá na váze a proč se jim vyhnout?

Potěší chuťové pohárky, ale při pravidelném popíjení se negativně podepíší i na našem vzezření. Některé druhy nápojů mají totiž příliš mnoho kalorií a tak...

Megalomanské cíle? Zapomeňte! Cvičte intenzivně 13 minut denně a výsledky se dostaví

Nesprávně nastavené cíle jsou častou příčinou toho, že naše novoroční předsevzetí, kterých jsme se pár dní drželi, jsou najednou „fuč“. Pravidelný trénink přinese kýžený výsledek.Pokud...

Jak nedietovat, ale účinně shazovat kilogramy? I pomocí urychlovačů hubnutí, tady je pomocník

Zatočte s nadváhou.Přesto míra obezity stále roste as ní roste i počet nemocí a zdravotních problémů. Příjem kalorií se prudce zvýšil, zejména v době,...

Co se stane, když si (alespoň) dvakrát týdně dáte rybu? Tělo se vám odmění

Konzumace ryb je pro naše tělo velmi prospěšná.Ryby obsahují množství vitamínů a cenných látek, které ovlivňují více funkcí našeho těla a působí preventivně v...

U dětí kuřáků je čtyřikrát větší pravděpodobnost, že také začnou kouřit

Lékaři vyzývají rodiče, aby se svého zlozvyku vzdali v rámci novoročních předsevzetí a poskytli tak svým potomkům výhodu, která jim vydrží celá desetiletí. U dospívajících...

Jaké je průměrné kapesné středoškoláků? Jak s ním nakládají?

Kapesné slovenským středoškolákům nestačí. Průzkum Nadace PARTNERS ukázal, že nejvíce středoškoláků (45 %) dostává týdenní kapesné ve výši 20 až 30 eur, přibližně 21...

Když máte dítě se zdravotním znevýhodněním

Děti, které jsou jiné než ty ostatní. A to jen proto, že mají různé zdravotní znevýhodnění. Potřebují přístup ke vzdělávání a výchově a jejich...

8 rad odbornice, jak budovat vztah sourozenců. Vyvarujte se vět: „Kdo se první navečeří? Podívej, co Ivko dokáže!“

Peter má 40 let a soukromou ambulanci v centru města. Jeho bratr, také lékař, pracuje v nemocnici o tři ulice dál. Neviděli se už...

Follow me

Latest articles

Subscribe to our newsletter

Instagram